Cara Instan Atasi Pegal-pegal Dengan Es Batu


Cara Instan Atasi Pegal-pegal Dengan Es Batu – Kebanyakan masyarakat jaman sekarang mudah sekali merasakan pegal-pegal terutama pada punggung atau leher. Hal ini tentu disebabkan kerena selain jarang bergerak juga karena terlalu sering lama duduk. Kebanyakan masyakat sekarang kerja sambil diduduk didepan monitor dan kurang bergeka, akibatnya sering merasa pegal-pegal pada sebagian tubuh.

Masalah pegal-pegal bisa dengan mudah diatasi dengan pihat, atau dicegah dengan melakukan rajin olah raga. Sayangnya banyak orang yang mengeluhkan tak memiliki waktu luang untuk berolah raga. Tuntutan pekerjaan yang padat dan harus segera selesai membuat kebanyakan orang tak pernah bisa melakukan olah raga.

Oke sahabat, anda tak perlu khawatir menghadapi masalah pegal-pegal tersebut. Meskipun anda tak pernah memiliki waktu untuk berolah raga, masalah pegal-pegal masih diatasi dengan mudah menggunakan es batu.

Cara Instan Atasi Pegal-pegal Dengan Es Batu
Cara Instan Atasi Pegal-pegal Dengan Es Batu

Es batu memiliki efek mendinginkan sehingga mampu membuat otot-otot menjadi rileks dan peredaran darah menjadi lancar sehingga masalah pegal-pegal juga dapat hilang dengan cepat. Es batu juga biasa digunakan untuk mengatasi masalah bengkak, karena itu es batu serng digunakan untuk mengobati petinju yang cider atau pemain olah raga lainnya.

Cara menggunakan es batu untuk mengatasi masalah pegal-pegal sangat mudah sekali. Anda tinggal gunakan es batu untuk mengompres bagian tubuh anda yang terasa pegal seperti leher, atau pundak. Lakukan setelah anda pulang dari kantor atau kerja, rasa dingin yang diakibatkan es batu akan menghilangkan rasa pegal secara seketika.

Setelah mengompres anda bisa meminta bantuan orang lain seperti istri anda untuk memijat-mijat. Cara sederhana ini sangat efektif dan ampuh untuk mengatasi masalah pegal-pegal.

Demikianlah informasi tentang Cara Instan Atasi Pegal-pegal Dengan Es Batu. Bagaimana mudah sekali bukan. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.


Dipersembahkan oleh : Warbiyasak.com

Yuk SHARE ke teman-temanmu …..

Klik tombol SHARE di bawah ya…

Add Comment